Шоколадные батончики
Конфеты из хорошего шоколада без добавления пальмового масла – это не только удовольствие, но и польза. Но батончики, которыми реклама призывает утолить голод, содержат большую долю сахара. Норма сахара для здорового человека – 50 граммов в день. Это с учетом “скрытого” сахара в тех же соусах или даже несладком, казалось бы, печенье. Один батончик за раз нашу суточную норму сахара “съедает”. Что касается “цветных” конфет – карамели, мармелада, жевательных, – тут помимо сахара добавляются химические отдушки и красители, о чем свидетельствует надпись “вкус и аромат идентичны натуральным”.
